从餐桌到步道，打好体重管理突围战 ——2025全民营养周老年组系列活动精彩荟萃

      健康老龄化，从体重管理开始。老年人是慢性病防控的重点人群，超重和肥胖会显著增加心脑血管疾病、骨关节病变、糖尿病等风险，加速身体功能衰退。然而同时，老年人代谢减缓、肌肉流失，减重更需科学。

      “吃动平衡、健康体重”。要让老年人群“吃得充足又平衡”，“动得有效又安全”，在实践中常常面临诸多挑战。聚焦老年人群体重管理的难点，2025年全民营养周期间，在广东省营养学会的带领下，老年营养专业委员会的专家们线上线下联动，开展系列精彩活动，火爆全省。

      聚焦老年人群体重管理实践中面临的诸多挑战，老年营养专业委员会组织开展为期一周的“解锁老年人群的‘吃动平衡、健康体重密码’”线上公益系列讲座。

      讲座是专委会面向社会、面向公众打造的系列线上教育课程，活动定位权威、公益、服务。由专委会的专家们精心准备14场科普课堂，让大众足不出会便可观看收听，用心守护老年人群的健康福祉。

      讲座受到居民群众一致好评。累计2395人次观看直播，他们来自全国74个城市，平均观看30分钟，直播热度高达7.9万。

    专委会主任委员朱惠莲教授、常委陈劲龙主任受邀参加线上直播活动，让科学营养管理的声音传播给更多的群众。全网观看量超过30万。

开幕式义诊阵雨挡不住热情

     5月17日，2025全民营养周在美丽的广州塔下拉开帷幕。在广东省营养学会的统一组织下，老年营养专委会的十余个委员单位积极参与开幕式营养科普宣传及义诊活动。尽管当天阵雨连连，现场还是吸引了不少市民围观咨询。活动当天，广州多家主流媒体记者莅临采访，报道当日盛况。

广东省第二人民医院、广东药科大学附属第一医院、广中能建电力医院、中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院、中山大学附属第一医院、中山大学附属第三医院、广州市红十字会医院、广州市第一人民医院营养周开幕式义诊

各大医院义诊讲座备受欢迎

     开幕式结束，老年营养专委会的专家们仍然热情不减，纷纷联合各自所在单位的专家们，在各大医院继续开展各类义诊营养咨询、科普讲座活动，惠及更多的人群。各大医院举行义诊10余场，现场前来咨询的患者络绎不绝；组织或参与院内科普讲座20余场，受到院内医护、住院患者热烈欢迎。

中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院、中山大学附属第三医院、中山大学肿瘤防治中心、广东药科大学附属第一医院、广东省第二人民医院、广东中能建电力医院、珠海市第三人民医院、广东省老干部事务中心义诊

广东中能建电力医院、中山大学孙逸仙纪念医院、中山大学肿瘤防治中心、广东省第二人民医院、广东药科大学附属第一医院、广东省老干部事务中心、广东钮曼医疗集团院内科普讲座

专家们走进社区、学校、事业单位、老年机构

     专家们更是来主动走进社区、走进学校、走进企业单位、走进老年机构，让广大群众在身边即可获得健康科普信息，把“吃动平衡、健康体重”的观念传播给更多的群众，推动居民关注自身健康，科学管理自身体重。各委员单位累计社区义诊及讲座50余场，多场活动得到了当地主流媒体的关注和报道。

广州市第一人民医院、广东药科大学广州复星禅诚医院、广东中能建电力医院、普宁市营养师协会、广东省第二人民医院、佛山市老年大学、中山大学孙逸仙纪念医院进社区、学校、事业单位、老年机构等义诊

广东药科大学附属第一医院、佛山市老年大学、广东钮曼医疗集团、中山大学孙逸仙纪念医院、广州市第一人民医院、佛山市老年大学、广东药科大学附属第一医院、普宁市营养师协会、广东药科大学广州复星禅诚医院科普讲座进社区、老年机构、学校事业单位

     习总书记曾言道“人生幸福快乐，强身健体十分重要！” 在“健康中国2030”战略引领下，体重管理成为关乎全民健康的重要议题。

     积极应对人口老龄化带来的挑战，为提高老年人群的生活质量和健康水平贡献智慧与力量是我们广东省营养学会老年营养专委会的使命与职责。营养周系列活动仅仅只是一处缩影，继往开来、砥砺前行，在未来我们将一如既往努力让科学营养与健康理念惠及更多人群。

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